美手

先日、10月のインディバ定例講習会がありました_φ(･_･

今回のテーマは「美手」でした。

手は顔よりも10年早く老化する‼️と言われています

手が老ける原因として、

✋日焼け✋乾燥✋疲労✋手の運動✋不足血行不良✋冷え

などがあります。

そしてまた、パソコンやスマホ📱などの長時間🕛同じ姿勢を続ける

（腕のねじれた状態が長く続く）

ことで、腕の骨や筋肉がねじれ血行不良や筋肉疲労の原因になり

腕から肩へつながる筋肉が無理に引っ張られる事で

肩こり・肩の痛み・腕が太くなる・手がむくみ・冷や乾燥といった不調💦につながります。

そんな症状をインディバで30分ほど施術を行う事で、

血行不良や筋肉疲労といった症状を和らげます。😄

またいろんなメニューにプラスするとさらに効果的です😌

インディバは全身どこでも施術する事ができるので、指先まで行えます😌

毎日使う「手」だからこそ、「手」のインディバはとても気持ちが良いので、ぜひ一度体験してみてください😋